50- plus gym
Tijdens de les van de 50+ gym is de inhoud van de les zeer gevarieerd. De les bestaat uit spieroefeningen. Soms via een parcours, soms met weerstand/materialen. De gezelligheid en op een laagdrempelige manier fit blijven staat bij deze groep voorop.
Woensdag 15.30-16.30 uur
Locatie: sportzaal de Bellink Westkapelle
